AULAS DE PILATES

AULAS DE PILATES
no Resort Tamboré

2ªf (Segunda) e 4ªf (Quarta)
08h00 às 09h00 (Manhã)
21h30 às 22h30 (Noite)



Benefícios
Aumento da força
Melhora do controle muscular;
Melhora o equilíbrio e a coordenação;
Desenvolver a consciência corporal;
Aumenta a flexibilidade;
Tonifica e define a musculatura;
Melhora a postura corporal;
Melhora acapacidade respiratória;
Previne lesões;
Alivia o estresse e as dores musculares

Mensalidade R$ 160,00
Informações: Vanessa (monitoria -clube)
Tel. (11) 7742.9801 – falar com Alba Comin
www.maisatitudemaisbemestar.com

Aula experimental (grátis):
04/nov(4ªf) e 08/nov(2ªf)


28/10/2010

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